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Bienvenue

Bienvenue sur mon site. Je suis praticienne de massages à Besançon, spécialisée dans différentes techniques telles que le massage ayurvédique, californien, 5 Continents, lympho-drainant Dr VODDER, massage habillé "Zénith". Mes prestations offrent des bienfaits importants, notamment la réduction du stress, l'amélioration de la circulation sanguine et la détente musculaire.

Mes prestations

Je vous accueille tous les vendredis semaines paires de 9h à 20h à goyam studio-zen, 26 rue Proudhon à Besançon.

Votre séance de massage global : un moment de relaxation sur-mesure.

Lors de votre séance de massage, vous serez confortablement installé(e) sur une table de massage, en sous-vêtements et recouvert(e) d’une serviette douce. Un matelas chauffant vous apportera chaleur et confort, et des couvertures ainsi que des coussins vous permettront de vous détendre totalement tout au long du soin.

CONTACT : 07 49 51 28 46

Tarifs & descriptions

Massage ayurvédique Abhyanga 

TARIF :  75€ - 1H15


Massage corps indien, huile tiède de sésame aux vertus relaxantes pour un pur moment de bien-être.

  • Améliore la circulation sanguine

  • Améliore la qualité du sommeil en résorbant le stress et en éliminant les tensions nerveuses

  • Renforce le système immunitaire 

  • Renforce  la confiance en soi et aide à prendre conscience de son corps 

  • Améliore la posture et assouplit les articulations 

Contre-indications : Il est déconseillé aux personnes souffrant d’inflammations de la peau, de troubles dermatologiques, de tuméfaction, d’ecchymoses, de déchirures, et de fractures. Cette interdiction s’applique également aux personnes ayant récemment subi une intervention chirurgicale, souffrant de problèmes cardiaques ou de fièvre. Comme pour la plupart des modelages, ces massages sont également déconseillés aux femmes enceintes.

Massage lympho-drainant inspiré de la méthode Dr VODDER 

TARIFS :

- Visage (15min), ventre (15min) et jambes (1H00) - 89€

- Jambes uniquement 1H00 - 60€

Méthode indolore, relaxante et agréable, le drainage lymphatique manuel Vodder® est avant tout pratiqué pour retrouver une sensation de légèreté et de bien-être tout en aidant la régénération des tissus endommagés (oedèmes, cicatrices, inflammations sur la peau, éclat du teint).


• Le drainage lymphatique de la méthode du Dr Vodder est-il différent de la méthode Renata ?
Effectivement les deux méthodes de drainage n’ont pas le même objectif sur le bon circulement de la lymphe.La méthode Renata, se base sur une succession de mouvements rapides et fermes. Elle améliore les systèmes lymphatiques et sanguins en agissant directement sur le réseau de vaisseaux. Son action est surtout reconnue pour remodeler la silhouette et réduire l’aspect de la cellulite.

 

La méthode du dr Vodder, quant à elle capitalise sur des mouvements doux et circulaires qui joueront à un rôle plus global et complet sur tout l’ensemble de l’organisme.Son action relaxante procure une intense sensation de bien-être, en apaisant aussi bien le corps et l’esprit.
 

• Quelles sont les contre-indications médicales ?
Les contre-indications relatives : - Maladie malignes soignées depuis + 5 ans- Inflammation chronique de + 3 mois- Thrombose / phlébite soignée de + 3 mois- Problèmes thyroïdiens- Hypotention- Asthme
Les contre-indications absolues : - Maladie malignes évolutives (cancer, sida, leucémie)- Inflammations aigues.-Thrombose / Phlébite récente de moins de 3 mois.- Décompensation cardiaque- Problème neurologique

 

Massage des 5 Continents 

TARIF : 1H15 - 85€

Les bienfaits : force, grande confiance, nouvelle vitalité, retrouver l'estime de soi, un sentiment de paix, de joie de vivre, et surtout d'harmoniser les charges émotionnelles bloquant notre vie.

 

Il réunit différents types de massages, le lomi- lomi, le californien, le suédois, l'ayurvédique, le tuina et y associt le magnétisme...et deux préparations d'huiles essentielles.

 

Ce massage est complet, très puissant, lent & profond, il permet de faire circuler l'énergie vitale directement à l'intérieur de votre corps.

 

Il est biodynamique, réveille les processus naturels d'auto-guérison, en déchargeant les mémoires émotionnelles encombrantes ainsi que les toxines, nettoie les anciens traumatismes et laissant l'énergie de plaisir & de vie circuler librement.

 

Contre-indications : Ce massage n’est pas recommandé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes épileptiques, pour les personnes atteintes d’un cancer hormono-dépendant, ainsi que les personnes suivant un traitement homéopathique, les hypersensibles. Il est déconseillé de s’exposer au soleil ou UV pendant les 6 heures qui suivent le massage. Pour les enfants de plus de 14ans, le dosage des huiles essentielles est diminué et celui des huiles végétales augmenté.

Massage "Zénith" (massage habillé)

MASSAGE ZÉNITH (massage habillé) visage, mains et pieds 

 

TARIF : 45min / 55€

Ce massage se pratique habillé et sans utilisation d’huile. Il convient donc parfaitement aux personnes ayant des difficultés pour se mettre en sous-vêtements.
Le massage "Zénith" s’effectue sur les pieds, sur les mains et sur le visage et crâne (15 min sur chaque parties). Le "Zénith" permet de relancer le système d’autorégulation du corps mais également de relancer les énergies dans votre corps physique et psychique. Tout le long du massage la praticienne en massage fera soit des pressions, soit des frictions digitales.

A qui s’adresse ce massage ?
• Pour les personnes qui ont des difficultés à se mettre en sous-vêtement devant quelqu’un
• Pas ou peu de temps à consacrer à leur bien-être
• Aux personnes sensibles aux changements de saison et aux bouleversements énergétiques
• En cas de grosse fatigue
• Aux personnes ayant des troubles d’anxiété, de stress chronique, d’angoisse ou de TOC
• Aux personnes ayant des troubles de l’attention ou de l’apprentissage
Bénéfices :
• Equilibre du système nerveux
• Relance le processus de l’auto-guérison
• Permet une profonde connexion interne
• Permet d’être à son "Zénith"

Contre-indications :
- Grossesse de moins de 3 mois
- Pathologies lourdes : troubles cardiaques, insuffisance rénale ou de tension non traitées, cancer (sauf avec autorisation de l’oncologue)
- Fièvre ou état fébrile
- Epilepsie
- Blessures ou plaies récentes des zones traitées

En cas de doutes demandez conseil à votre médecin.
(Adultes et enfants à partir de 14ans). Cette pratique ne requiert pas d'huile de massage. 

Contact

Massage Californien

TARIF : 1H00 - 65€


Le californien utilise de longs mouvements, à la fois lent et fluide, pour permettre une relaxation profonde du corps et de l’esprit, tout en libérant du stress et des tensions.

 

La pratique de ce massage se fait par différents enchaînements : longs mouvements, lents, doux, enveloppants et fluides, qui se font tour à tour par des gestes de friction, de l’effleurement et du pétrissage.

 

Il est le massage détente par excellence et vous procure un intense sentiment de détente et de bien-être.

 

Améliore la perception du schéma corporel, l’écoute et l’estime de soi et favorise la relaxation et le bien-être tout en éliminant toutes les tensions musculaires.
Enfants à partir de 14ans.

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Modelage énergétique (massage relié au magnétisme)

Visage, mains, pieds ou personnalisé

TARIFS :

- Séance découverte 15€ / 20min (1 zone)
- (1 OU 2 zones) 45€ / 30 min
- (3 zones) 75€ / 1H00

DESCRIPTION MODELAGE ÉNERGÉTIQUE : Le soin commencera par un entretien personnalisé, où nous échangeons sur vos besoins et vos attentes. Ensuite, selon le soin choisi, vous serez installé confortablement sur une table de massage, dans un cadre calme et apaisant. 

Le modelage énergétique est un soin qui allie les bienfaits du massage traditionnel à ceux du magnétisme. Il vise à rétablir l’équilibre énergétique en libérant les blocages et en stimulant les flux d'énergie vitale à travers le corps.

Pendant la séance, des gestes précis et fluides, accompagnés de passes énergétiques, permettent de détendre les tensions musculaires tout en agissant sur le plan énergétique.

Les bienfaits :

• Harmonisation énergétique : Rééquilibre les énergies du corps, apportant une sensation de calme et d'équilibre intérieur.

• Soulagement des douleurs corporelles : En libérant les tensions physiques et énergétiques, il aide à soulager les douleurs chroniques et les raideurs musculaires.

• Réduction du stress : Ce soin permet de déconnecter du stress quotidien, offrant une profonde relaxation et un lâcher-prise total.



Enfants à partir de 14ans.

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NOUVEAU 

Modelage personnalisé+ Guidance

65€ / 45 min (30 min de modelage personnalisé+15min échange et tirage de cartes)

Soin sur-mesure pour libérer vos tensions et rééquilibrer vos énergies, un tirage de carte personnalisé vous offrira un message guidé pour éclairer votre chemin.

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